熊笹（隈笹）は日本のいたる所で見られるササの一種です。繁殖力が旺盛な植物で、生命力も非常に強い熊笹。独立行政法人国立健康・栄養研究所のによると、健康維持や美容に良いというヒトでの有効性を示すデータは今のところ発表されていないようですが、古くから日本では民間薬として利用されています。熊笹の葉にはミネラルやビタミンが含まれ、止血効果や骨の形成、コレステロールの低下、解毒作用などに効果があるといわれています。また高血圧や糖尿病にも有効であるとされ、葉を煎じたお茶やエキスなども健康食品として販売されています。

古くから民間医薬として伝わる熊笹ですが粉末は消化が悪く、胃腸障害になったり、粘膜を痛めることも。利用の際は、煎じてからそのエキスを抽出するなど、利用に注意しましょう。簡単に用いるなら熊笹エキスや青汁といった健康食品がお手軽です。

飲みやすい熊笹

熊笹は栄養価だけでなく、クセがなく飲みやすいことでも人気。熊笹入りの青汁といえば、エバーライフの「おいしい青汁」。冬の雪深い厳しい環境で育った天然の熊笹を、厳選して1枚１枚丁寧に刈り取ったものを使用した青汁です。職人さんの手によって刈り取られた熊笹は、その日のうちに冷凍して鮮度もバッチリ。他に大麦若葉やローヤルゼリーヒアルロン酸も加わった青汁は、栄養価も満点です！